毒理(lǐ)學試驗表明(míng)蜂王漿不具毒副作用(yòng)，因此蜂王漿沒有嚴格的(de)劑量要求，但是可(kě)以參考以下(xià)推薦劑量：

　　1、普通(tōng)營養保健：每天3-5g，早晚各一次;

　　2、體弱或疾病恢複期：每天9克，早晚各一次(患有胃潰瘍病患者請不要空腹食用(yòng)避免酸性刺激)。

　　3、重症病人(rén)：每天12克左右，每天3次。

　　4、年老體弱及病狀較重者，可(kě)适量增加。高(gāo)血壓、高(gāo)血脂、冠心病等心血管疾病患者，以清晨服用(yòng)或睡(shuì)前2-3小時(shí)服用(yòng)爲宜。

　　蜂王漿的(de)服用(yòng)方法

　　1、舌下(xià)含服法：直接将蜂王漿放在舌下(xià)含化(huà)吞服。

　　2、溫水(shuǐ)沖服法：用(yòng)不超過50℃的(de)溫水(shuǐ)沖服。

　　3、兌蜜服用(yòng)法：将蜂王漿和(hé)蜂蜜以1∶5或1∶10(蜂蜜比例大(dà)，有利于保存)調勻成蜂王漿蜜服用(yòng)，每次20-30g。

　　4、泡酒法：将蜂王漿和(hé)白酒以1∶5或1∶10調勻，飲用(yòng)前搖勻。

　　蜂王漿服用(yòng)的(de)注意事項

　　1、蜂王漿一般以空腹服用(yòng)效果佳，可(kě)被更好地吸收。

　　2、健康兒(ér)童、易過敏者慎用(yòng)蜂王漿。

　　3、蜂王漿隻有堅持服用(yòng)才有效果，過量服用(yòng)不僅不能被人(rén)體完全吸收，且易造成代謝紊亂。

　　4、服用(yòng)蜂王漿的(de)初期，有少數人(rén)會出現喉幹、腹鳴、腹瀉、惡心等反應，其實這(zhè)是蜂王漿在調整人(rén)體的(de)新陳代謝，加強生理(lǐ)機能，排除體内毒素和(hé)廢物(wù)，在中醫學上稱爲“瞑眩反應”，是好轉現象。所以這(zhè)時(shí)不可(kě)停服，而隻需減少服用(yòng)量，一般一星期左右“瞑眩反應”便減輕或消失。